Tras pasar la fase aguda de la epidemia por coronavirus, no son pocos los estudios realizados dentro y fuera de nuestras fronteras que hablan de los efectos que, sobre la salud mental, ha tenido la pandemia. Más de ocho millones de personas se han infectado en todo el mundo, y no es sólo una amenaza […]

A nadie le sorprende que los síntomas relacionados con la ansiedad estén aumentando con el paso de los días. La cantidad de información a la que estamos expuestos, la incertidumbre y los reajustes que nos demandan las circunstancias económicas o laborales contribuyen en gran medida. Sin embargo, poca atención se está dirigiendo a la tensión […]

Videollamadas a los abuelos, a los tíos tíos, fiestas de cumpleaños con zoom, clase online a las 12… Si en tiempos pre-confinamiento era difícil establecer límites con nuestros hijos a la hora de utilizar las pantallas, ahora, controlar el tiempo de exposición a las nuevas tecnologías se nos antoja una tarea titánica. Además, el uso […]